خروپف در خواب نشانه چیست

درمان خروپف در خواب  با بررسی دقیق علل ایجاد خروپف  و انتخاب بهترین مسیر درمان خروپف امکان پذیر است . لکن خیلی از افرادیا حوصله انجام تست های تشخیصی کامل را ندارند، یا از مجموع چند عامل ایجاد کننده خروپف ، فقط تعداد کمی از آن علل را برطرف میکنند.

برای درمان قطعی خروپف در خواب  باید این موضوع را درنظر بگیرید که بعضی از این عوامل طی سالیان ، و آرام آرام ایجاد شده اندمثل شلی افتادگی کام نرم و زبان کوچک که بر اثر جاذبه زمین طی چندین سال ، ایجاد شده است و برای برطرف شدن این مشکلات باید صبر و حوصله داشته باشند که مرحله به مرحله بهبودی انجام بشود.

یا مشکل افزایش وزن و چاقی که خیلی از افراد میخواهند مثلا طی دو ماه بالای ده الی پانزده کیلو وزن کم کنند ، ولی این روش غلط باعث شل شدن بافت های بدن و منجمله کام نرم میشود.

درحال حاضر چهار روش استاندارد و اصولی برای درمان خروپف و آپنه وجود دارد که مورد تایید سازمان غذا و داروی امریکا FDAاست.که در ادامه این موارد را کاملتر توضیح میدهیم.

سایر روشها نقش کمکی و بهبود دهنده شدت بیماری و کم کننده علل تشدید کننده بیماری هستند، برطرف کردن این موارد برای نتیجه گیری بهتر لازم است ولی اینگونه نیست که فقط با رفع یک علت بتوانیم به درمان قطعی خروپف برسیم .